ROBYSON RÉGIS: PARA REFLETIR

O Blog de notícias "Acaraú, Vivendo e Sempre Aprendendo!" publica aos domingos vários editoriais, inclusive esportivo, sendo assim, o professor especialista na arte do Karatê e educador físico, Robyson Régis Silveira Bezerra, escreve aqui no blog, boa leitura a todos.

PARA REFLETIR

Todos nós sabemos que a prática regular de exercícios físicos traz muitos benefícios ao ser humano, mas antes de refletir, resumi estes benefícios neste editorial.

Do ponto de vista múculo-esquelético:

Melhora no fortalecimento da força muscular e na flexibilidade de ossos e articulações, assim como as habilidades psicomotoras.

Do ponto de vista da saúde física:

Podemos observar perda de peso e de gordura corporal, redução da pressão arterial em repouso, melhora do diabetes, diminuição do colesterol total e aumento do colesterol bom.

Do ponto de vista da saúde mental:

A prática de exercícios ajuda na regulação das substancias relacionadas ao sistema nervoso, melhora o fluxo de sangue para o cérebro, ajuda na capacidade de lidar com problemas e com o estresse, na manutenção da abstinência com drogas e na recuperação da auto-estima.

Tantos benefícios, portanto só podemos concluir que para termos uma qualidade de vida necessitamos de exercícios físicos regulares e aí fico pensando na realidade do nosso Acaraú, será que temos locais adequados para estas atividades para todos os cidadãos e estes teem acesso? Uma cidade como a nossa querida Acaraú com mais de 50 mil habitantes contamos nos dedos as academias sem falar nas que teem qualificação? E nas escolas será que temos atividades físicas regulares para todos ou só são beneficiados os alunos que teem aptidão para atividades com bola como se houve falar? Porque o profissional da área esportiva não tem o seu devido valor reconhecido e recompensado , pelo contrário fica quase mendigando por amar o que faz? Você caro leitor pratica atividades físicas regulares com acompanhamento de um profissional capacitado? Se sim, parabéns você é um privilegiado.

Oss!!!

Professor Robyson Régis

ROBYSON RÉGIS: Karatê-Dô onde surgiu? Educa pessoas?

O Blog de notícias "Acaraú, Vivendo e Sempre Aprendendo!" publica aos domingos vários editoriais, inclusive esportivo, sendo assim, o professor especialista na arte do Karatê, Robyson Régis Silveira Bezerra, que começou a treinar karatê-dô (caminho de mãos vazias) no dia 21 de março de 1980 na academia ASBEKA em atividade até hoje na capital cearense, e que na Federação Cearense de Karatê Esportivo (antes FKIC) foi membro da sua comissão de arbitragem, é responsável por esta área aqui no blog, boa leitura a todos.

Karatê-Dô onde surgiu? Educa pessoas?

Neste último sábado(24) estiveram reunidos na academia AAKC em Acaraú os professores do Karatê-Dô da Região em assembléia geral para discutir o calendário de 2012, como proceder melhor nas competições do circuito, novas estratégias de divulgação, etc. Uma das novidades de 2012 que posso adiantar para você caro leitor do blog é que houve alteração no programa de avaliação de graduação kyu(faixas coloridas) e também de dan(faixas pretas), alteração nos instrumentos de avaliação de Kata(Apresentação de Golpes) nas competições estaduais, nacionais e internacionais como a que vai ter em Teresina(Pi) e mais detalhes no blogaakckarate.blogspot.com, mas sei também que muitos leitores não sabem o que estou falando, portanto conto aqui um pouco sobre Karatê-Dô o “Caminho de mãos vazias”.

O Karatê-Dô é uma arte milenar oriental que surgiu na ilha de Okinawa, na época não sabemos ao certo se a ilha pertencia aos chineses ou japoneses, pois havia uma disputa pelo território em função de ser um ponto estratégico comercial nas navegações. O Karatê-Dô(Caminho de mãos vazias) antes só praticado por militares como estratégia de guerra, foi sendo aprimorado ao longo dos tempos pelos japoneses nas universidades e assim chegando a cidadãos comuns e atravessando fronteiras.

O interessante é que em Acaráu temos a quinta e a sexta geração de um dos fundadores do Karatê-Dô, o mestre Gichin Funakoshi morador de Okinawa fundou um estilo de luta chamado Shotokan(Kan=Escola e Shoto=apelido de Funakoshi) que foi passado para o mestre Masatoshi Nakayama, em seguida para o mestre Taketo Okuda que treinou o Shiran Francisco Bezerra este cearense e atual presidente brasileiro do Karatê-Dô esportivo e educacional, que me treinou Professor Robyson Régis que ministro aulas em Acaraú.

Ao contrário do que muitos pensam o Karatê-Dô é um ótimo complemento na educação de crianças, jovens e adultos de ambos os sexos, pois nos treinamentos são passados ensinamentos como respeito acima de tudo, conter o espírito de agressão, criar o intuito de esforço, esforçar-se para a formação do verdadeiro caráter e fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão, onde o praticante vai ficando disciplinado e perdendo ou aprendendo a controlar a agressividade natural do ser humano no seu cotidiano. Karatê-Dô não é somente uma luta, não ensinamos ninguém a brigar e sim a lutar em sua defesa, pela sua qualidade de vida, como a saúde mental e física e pode ser praticado desde criancinhas até pessoas idosas como temos no Acaraú e em boa parte desse mundo de meu Deus.

O contato do leitor poderá ser feito através do email aakckarate@gmail.com ou ainda pelo fone (88) 9600-7737.

Oss!!!

BLOG PUBLICARÁ EDITORIAS ESPORTIVOS AOS DOMINGOS

E teremos novidades na linha de editorias dominicais, a partir do próximo domingo, o Blog de notícias "Acaraú, Vivendo e Sempre Aprendendo!" irá contar fatos novos, interessantes, curiosos, engraçados, ou seja tudo que estiver relacionado ao esporte da nossa querida cidade de Acaraú no Ceará.

O responsável pelos editoriais será o professor especialista na arte do Karatê, Robyson Régis Silveira Bezerra, que começou a treinar karatê-dô (caminho de mãos vazias) no dia 21 de março de 1980 na academia ASBEKA em atividade até hoje na capital cearense, e que na Federação Cearense de Karatê Esportivo (antes FKIC) foi membro da sua comissão de arbitragem.

Atuou também como técnico da seleção, campeão cearense várias vezes, tem como principal título uma medalha de bronze no Campeonato Mundial de Karatê, sendo atualmente Diretor de Assuntos relacionados ao Karatê do Interior do Ceará, é Árbitro categoria "A" Estadual e Árbitro Nacional, sendo também membro da comissão avaliadora de faixas coloridas e pretas.

O Professor Robyson Régis atualmente é presidente da AAKC-Karatê em Acaraú e está se capacitando ainda mais, pois o mesmo, agora também é acadêmico de Educação Física. 

O contato do leitor poderá ser feito através do email aakckarate@gmail.com ou ainda pelo fone (88) 9600-7737.

Oss!!!